Egentligen var det ju ganska bra nyheter….

Idag var jag på återbesök på sjukhuset, röntgade axel/nyckelben och fick prata med en ortoped. Han kom med den goda nyheten att det såg bra ut, saker och ting verkar ha lagt sig på rätt plats inne i axeln, vilket betyder att jag inte kommer behöva operera axeln.😀 Så inom kort kommer jag få träffa en sjukgymnast och påbörja rehabiliteringen.

Och det är ju där som det tynger ned lite granna. Han (ortopeden) förklarade lite hur det kommer gå till, och vad jag förstår så kommer de första tre veckorna av sjukgymnastik bestå av rörelseövningar där armen aldrig kommer hamna ovanför axeln. Efter det blir det mera rörelseövningar, men då kommer armen vara ovanför axeln. Fortfarande utan att använda motstånd eller vikter av något slag. Vad jag menar är att det verkar som att det kommer ta ett tag innan man är helt på banan igen.

Samtidigt tänker jag att när man är ute och springer så är väl det i sig en rörelseövning för axeln där armarna inte är ovanför huvudet….?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s